男性用に向いているヨガマット

男性用に向いているヨガマット

最近では男性の間でもヨガの人気が高まっていますね。
でも男性がヨガを始めようとして困るのが、ヨガマットです。
女性よりも体の大きな男性では、小さすぎるサイズもあるからです。

 

ヨガマットの一般的な大きさは、173センチ×61センチです。
幅61センチはほとんど変わらないのですが、長さは185センチのタイプがあります。
身長の高い人はできるだけ長いものを選ぶといいでしょう。
幅も66センチぐらいまでならありますので、サイズにこだわる人は色々と探してみて下さい。

 

クッション性を重視するのであれば厚みにこだわりましょう。
4mm前後が一般的ですが、厚みにこだわるならせめて6mmは欲しいところです。
その分重さが増しますが、体重で沈みにくいメリットもあります。

 

また、女性向けの明るいカラーリングが気になる人もいますが、探せば大人っぽいシックなワインカラーなどのヨガマットもあります。
男性でも自分に合ったものを選んで、楽しくヨガを続けたいですね。